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扯!吵架把車子停在這 要女友自己超人氣產品2018熱門產品

生活中心/綜合報導

「史上遇過最屌的人…」一名女網友和男友吵架,對方竟然把她的車隨便亂停,車鑰匙留在車上,要她自己來移車,讓女網友相當傻眼,將過程PO到臉書抱怨。貼文一出,引起熱烈討論。

▲原PO發文。(圖/翻攝自爆料公社臉書)

此文一出,網友紛紛表示,「報警啊,是他開車又不是妳,而且他是故意的!」「為什麼這種男生都有女朋友」、「分手快樂」、「沒被分屍就好了,快離開吧」、「吵架歸吵架,不要妨礙別人啊」、「哇勒。可以告駕駛危險駕駛行為」。也有網友透露,下午經過該路段正好看到原PO的車,開到旁邊發現車上沒人,就報警處理了。原PO回應,所幸車子沒被有心人士開走。

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做家事「微運動」 熱量消耗直逼「真運動」

久坐不動或忙著顧小孩的你,還在抱怨沒時間、上班好累或下雨沒辦法運動嗎?現在這些可能都不再是你偷懶的藉口。歐美近來興起「日常微運動」,只要每天透過做家事、育兒或遛狗,搭配正確飲食,也能累積等同健身房運動的熱量消耗並降低脂肪堆積,而且效果可能不輸「假日運動族」!

國內近年來吹起運動風潮,但根據體育署《106年運動現況調查報告》,仍有2/3的民眾未達到傳統倡導的體適能333原則(每周3次、每次30分鐘、心跳達每分鐘130下),為健康帶來隱憂。

豐禾健康管理顧問楊承樺總營養師指出,近年愈來愈多國際健康組織開始推廣以代謝當量(METs)為計算基準的「日常微運動」,包含WHO(世界衛生組織)、美國衛生福利部、日本厚生勞動省等,都鼓勵無法每週運動3次的族群也在日常中活動身體,累積「日常微運動」活動量,減少久坐對健康帶來的危害。

(圖片來源:康健雜誌整理)

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※本文由《康健雜誌》授權報導,未經同意禁止轉載,點此查看原始文章。

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